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Que de plaisirs! Montréal - St-Hyacinthe en vélo allez-retour c’est du sport. tout a commencé, un beau soir d’été ou je m’ennuyais de mes ami(e)s de la région, le lendemain j’irrais les visiter. Je devais avoir 17 ans, pas beaucoup d’argent et le gout de l’aventure. J’avais normalement le choix entre prendre l’autobus ou faire […]

Je sais pas si t’avais deja entendu ca, moi oui, mais jamais vraiment comprit le sense jusqu’a récament. Voulant me mettre un peu plus en forme j’ai commencé a prendre des suplements protéiniques. En lisant sur le sujet j’ai mieux comprit comment fonctionne notre organisme, voici ma version vulgarisée:
Tu manges, ton corps absorbes, ensuite il […]